Heledeg er et samtaletilbud som passer for deg som ønsker mot mot og styrke til å være den du er der du er.

Psykoterapi og coaching kan bedre din selvfølelse; din opplevelse av verdighet, tilhørighet, mening og tillit til deg selv.

Gjennom samtale og praktiske øvelser kan du øke din bevissthet om hvordan du påvirkes i ulike situasjoner, styrke dine ressurser og utvikle nye handlingsmønster.