fbpx
Hopp til innholdet

refleksjoner

avhengig

  • av

avhengig Det er en del av menneskets natur å være sårbar, begrenset og avhengig. Vi trenger å oppleve oss verdsatt og elskbare. Vi trenger å… Les mer »avhengig

grenser

  • av

grenser Det er lettere å føle seg trygg og ivareta seg selv og andre når en vet hvor våre grenser går mellom det som er… Les mer »grenser

bekymringstid

  • av

bekymringstid Bekymringstid er problemløsningstid. Mange mennesker går konstant rundt og kjenner seg stresset. For noen er stresset udefinert. De vet ikke alltid hvorfor de kjenner… Les mer »bekymringstid

forsvarsmekanismer

  • av

forsvarsmekanismer Forsvarsmekanismer er en samlebetegnelse på handlinger vi ubevisst foretar oss for å dempe angst. Hjernen tolker situasjoner på autopilot og velger strategier for å… Les mer »forsvarsmekanismer

ord skaper

  • av

ord skaper Ord skaper historier om oss selv og andre. Trygge relasjoner oppstår som følge av at vi klarer å sette ord på hvordan vi… Les mer »ord skaper